极度幸运

以下是引用泉心㊣泉意在2003-5-20 1320的发言： 我发现很多人的姿势都不正确的`~~~规范的是这样的（右手投篮）： 1：抓球要稳 2：左手扶球要张开，右手也要和左右有协调 3：右手和球和后筐要在眼的一条弧线上 4：还有就上下半身的缩身 5：最重要的是信心和放松 记住篮球是很好玩的它不会伤害你~``要怀很愉快的心情去打

[em11] 那里学的？

泉心㊣泉意

以下是引用极度幸运在2003-5-26 1321的发言： [quote]以下是引用泉心㊣泉意在2003-5-20 1320的发言： 我发现很多人的姿势都不正确的`~~~规范的是这样的（右手投篮）： 1：抓球要稳 2：左手扶球要张开，右手也要和左右有协调 3：右手和球和后筐要在眼的一条弧线上 4：还有就上下半身的缩身 5：最重要的是信心和放松 记住篮球是很好玩的它不会伤害你~``要怀很愉快的心情去打

[em11] 那里学的？ [/quote]师傅你教的咯~~`[em30][em30]

JIA

师父？

极度幸运

以下是引用泉心㊣泉意在2003-5-26 2129的发言： [quote]以下是引用极度幸运在2003-5-26 1321的发言： [quote]以下是引用泉心㊣泉意在2003-5-20 1320的发言： 我发现很多人的姿势都不正确的`~~~规范的是这样的（右手投篮）： 1：抓球要稳 2：左手扶球要张开，右手也要和左右有协调 3：右手和球和后筐要在眼的一条弧线上 4：还有就上下半身的缩身 5：最重要的是信心和放松 记住篮球是很好玩的它不会伤害你~``要怀很愉快的心情去打

[em11] 那里学的？ [/quote]师傅你教的咯~~`[em30][em30] [/quote] 乖~我还没发你就发~ 帮你改正点东西[em13]/狂笑

极度幸运

手掌心不要碰到篮球 要有空隙 球最后出手要是用手指尖轻轻的拨动篮球`` 手腕要柔和的用力 还有点不说~ 自己留着用~ 哈哈哈

泉心㊣泉意

呵呵~~~谢谢师傅指点哦`~` 等我偷偷练好来就踩死你`

极度幸运

以下是引用泉心㊣泉意在2003-5-27 2028的发言： 呵呵~~~谢谢师傅指点哦`~` 等我偷偷练好来就踩死你`

哇哈哈哈哈 ~ 慢慢练吧/狂妄

亞斌

。。。。。。。有用吗

紫心枫

我教你拉

极度幸运

你？