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80岁老太锻炼身体玩“劈叉”
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80岁太婆玩“劈叉” . . .......

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80岁太婆玩“劈叉” .
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双腿前后分开,顺势滑下去,再把头贴向脚尖,整个人变成一个“一”字。白发苍苍的刘婆婆轻松完成了这个高难度动作。接着,她还做了高压腿和仰卧起坐等动作,一样轻松自若。
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今年80岁的刘秀英婆婆,是武钢总医院的退休职工,家住青山区125街坊。昨日上午,记者看到,太婆上楼一步两台阶,步履如飞。一口气爬上6楼后,她脸不红气不喘,完全不像80岁的婆婆。
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刘婆婆介绍,她59岁那年突发中风,出院后右胳膊时常不听使唤。此后,她开始锻炼身体,以配合恢复治疗。近20年来,刘婆婆每天散步,一逛就是四五公里。她还开辟了一块小菜地,种菜、锻炼乐在其中。没多久,她发现身体柔韧性越来越好,能轻松“劈叉”,中风的后遗症也没了。“坚持锻炼令我的身体特别好,十几年来连感冒都没得过。”刘婆婆笑着说。
[ 本帖最后由 黑白灰 于 2007-10-24 12:28 编辑 ] |
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