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练瑜珈...

每天坚持坚持半小时,,,很容易修身..不但可以纠正平时寒背坐姿不正确,还可以瘦身..


重在坚持
当成是日常生活的必做的事就可以了
像个男人一样去战斗吧,喵....

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学瑜珈..以后身材很索的....
像个男人一样去战斗吧,喵....

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