标题:
五种状况下吃甜食才健康。
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作者:
‘景子.。
时间:
2009-7-23 18:18
标题:
五种状况下吃甜食才健康。
呕吐或腹泻时。
这时病人肠胃功能紊乱，有脱水症状，如喝一些盐糖水，有利于肠胃功能的恢复。
但有些时候吃甜食对身体不利。如饱餐以后吃甜食最易使体重增加，且过多的糖会刺激胰岛素分泌，易诱发糖尿病。睡前、饭前，将甜食当作每日的常规食品，都可导致牙病、食欲下降和发胖。
头晕恶心时。
这时饮糖分高的水，可提高血糖增强抗病能力。
过于疲劳与饥饿时。
这时体内热能失去过多，人体虚弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速补充体能。
糖尿病低血糖时。
由于过分控制糖分摄取而出现低血糖导致的休克症状时，饮糖水或其他甜性饮料，可使患者度过危机。
运动前。
人体在运动过程中，付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。
作者:
‘景子.。
时间:
2009-7-23 18:18
我早已開始不喜甜食了。
作者:
陌上柔桑
时间:
2009-7-23 18:21
通常遇上这五种状况只想睡觉...
作者:
源某人
时间:
2009-7-23 18:29
穷死了，没钱买甜食。。
作者:
尕P./
时间:
2009-7-23 19:37
甜的就巧克力好啊。我喜欢德芙巧克力。
作者:
魚魚魚、
时间:
2009-7-23 23:19
睡觉最好
[发帖际遇]:
魚魚魚、不小心在路边拣到一个信封, 发现里面原来有宝石1粒.
作者:
185910908
时间:
2009-7-23 23:51
我很容易低血糖。
作者:
‘景子.。
时间:
2009-7-24 04:08
我好久不喜歡吃巧克力了 覺得太甜膩了。
黑巧克力還不錯 貌似可以減肥的 哈哈。
作者:
里钕
时间:
2009-7-24 23:23
我也是 上高中就开始讨厌甜食 ... 那天去吃一个巧克力新地 吃了我很久....
[发帖际遇]:
里钕在馒头店卖馒头赚到宝石1粒.
作者:
!.尛滾
时间:
2009-8-12 00:13
以前的巧克力堆着吃.现在一点欲望也没有.
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我早已開始不喜甜食了。
通常遇上这五种状况只想睡觉...
甜的就巧克力好啊。我喜欢德芙巧克力。