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发表于 2008-11-10 15:54 | 只看该作者

皮肤干燥，尝试一下花粥美容

　　1.菊花粥：菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有甙、氨基酸、胆碱、水苏碱和维生素等物质。

　　做法：将菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，粳米50-100克煮粥，待粥将成时调入菊花10-15克，再煮一两分钟即可。

　　功效：菊花气味清香，凉爽舒适，以粳米为粥，借米谷之性而助药力，久服美容颜体，抗老防衰。

　　2.菜花粥：菜花为十字花科的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力，促进生长发育，细腻肌肤有一定的功能。

　　做法：取鲜菜花50克，粳米50-100克，红糖适量，加水500克文火煮粥，待粥稠时，加入菜油，表面见油为度，早晚服。

　　功效：菜花粥气味清香爽口，常服可活血美容，润肠通便。

　　3.梅花粥：梅花为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾，含有多种挥发油和维生素。

　　做法：将粳米50-100克煮粥，待粥将成时加入梅花10克，再煮一两分钟即可。

　　功效：疏肝解郁，美容艳体。不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜。

　　4.桃花粥：桃花味甘，性微温。

　　做法：准备将桃花2克置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入淘洗干净的粳米100克，文火煨粥，粥成时加入红糖30克，拌匀。

　　功效：美容，治疗血瘀病症。不宜久服，月经期间应暂停。

[发帖际遇]: 黑白灰买乐透幸运中得三等奖, 获得奖金宝石1粒.

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女人总是有点神经质....

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沙发

发表于 2008-11-10 16:02 | 只看该作者

第一二种比较有机会能煮来吃

不知道好不好吃呢~~

女人总是有点神经质....

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板凳

发表于 2008-11-12 15:44 | 只看该作者

菜花怎樣的.弄個圖給我按看

[发帖际遇]: 当当购买了一张同一首歌的门票，花去宝石1粒.

oο ︵逆我者死.︵oο

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地板

发表于 2008-11-12 22:32 | 只看该作者

回复板凳当当的帖子

没有图哦....

我想应该是一起煮...一锅熟....

[发帖际遇]: 黑白灰贩卖军*, 不小心赚到佣金宝石3粒.

女人总是有点神经质....

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5^#

发表于 2008-11-13 14:21 | 只看该作者

不是,我意思是菜花是長什么樣.

弄個菜花的圖給我看看

oο ︵逆我者死.︵oο

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6^#

发表于 2008-11-13 14:37 | 只看该作者

哦~~这样~!!

菜花应该很常见啊....

去片...

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女人总是有点神经质....

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7^#

发表于 2008-11-13 15:11 | 只看该作者

哦.我不sure我看到那种是不是叫菜花.\

我比较喜欢吃绿色那种.

它真的促进生长发育的啊?

[ 本帖最后由当当于 2008-11-14 09:07 编辑 ]

oο ︵逆我者死.︵oο

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8^#

发表于 2008-11-13 15:20 | 只看该作者

绿色的叫西兰花....

女人总是有点神经质....

185910908 (紫君末)

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9^#

发表于 2008-11-13 15:23 | 只看该作者

每次吃到好吃的东西。...

当我自己尝试煮的时候，都是不好吃的。......

{ 谋生，谋爱。}

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10^#

发表于 2008-11-14 01:07 | 只看该作者

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手艺问题

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