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以下是引用泉心㊣泉意在2003-5-20 1320的发言: 我发现很多人的姿势都不正确的`~~~规范的是这样的(右手投篮): 1:抓球要稳 2:左手扶球要张开,右手也要和左右有协调 3:右手和球和后筐要在眼的一条弧线上 4:还有就上下半身的缩身 5:最重要的是信心和放松 记住篮球是很好玩的它不会伤害你~``要怀很愉快的心情去打
[em11] 那里学的?
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以下是引用极度幸运在2003-5-26 1321的发言: [quote]以下是引用泉心㊣泉意在2003-5-20 1320的发言: 我发现很多人的姿势都不正确的`~~~规范的是这样的(右手投篮): 1:抓球要稳 2:左手扶球要张开,右手也要和左右有协调 3:右手和球和后筐要在眼的一条弧线上 4:还有就上下半身的缩身 5:最重要的是信心和放松 记住篮球是很好玩的它不会伤害你~``要怀很愉快的心情去打
[em11] 那里学的? [/quote]师傅你教的咯~~`[em30][em30]
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师父?

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以下是引用泉心㊣泉意在2003-5-26 2129的发言: [quote]以下是引用极度幸运在2003-5-26 1321的发言: [quote]以下是引用泉心㊣泉意在2003-5-20 1320的发言: 我发现很多人的姿势都不正确的`~~~规范的是这样的(右手投篮): 1:抓球要稳 2:左手扶球要张开,右手也要和左右有协调 3:右手和球和后筐要在眼的一条弧线上 4:还有就上下半身的缩身 5:最重要的是信心和放松 记住篮球是很好玩的它不会伤害你~``要怀很愉快的心情去打
[em11] 那里学的? [/quote]师傅你教的咯~~`[em30][em30] [/quote] 乖~我还没发你就发~ 帮你改正点东西[em13]/狂笑
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手掌心不要碰到篮球 要有空隙 球最后出手要是用手指尖轻轻的拨动篮球`` 手腕要柔和的用力 还有点不说~ 自己留着用~ 哈哈哈
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呵呵~~~谢谢师傅指点哦`~` 等我偷偷练好来就踩死你`
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以下是引用泉心㊣泉意在2003-5-27 2028的发言: 呵呵~~~谢谢师傅指点哦`~` 等我偷偷练好来就踩死你`
哇哈哈哈哈 ~ 慢慢练吧/狂妄
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。。。。。。。有用吗
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我教你拉
☆没有目标的努力,就像在黑暗中远征!! 爱情欠费停机。。 已无能力再缴费。。

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你?
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