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原帖由 泉心㊣泉意 于 2003-5-20 13:51 发表
我发现很多人的姿势都不正确的`~~~规范的是这样的（右手投篮）：
1：抓球要稳
2：左手扶球要张开，右手也要和左右有协调
3：右手和球和后筐要在眼的一条弧线上
4：还有就上下半身的缩身
5：最重要的是信心 ...

看不懂



我好象只会用手腕那个关节发力,射的球超直,基本上没弧线
可是次次手肘那个关节一发力,就又大力过头

谁教教我?

华珊剑客

要培养感觉啊!
动作要规范,感觉不可少!
自己觉得自然就可以!
投篮不要太紧张!
不要急!
动作要做充分!
然后就是多些练习!
就是这样咯!学到可吗?

瘋狂

大家看看我的動作``老師都說我標準```但是我左手的``

嘻嘻哈哈

我朋友说的，姿势不正确不要紧。

可以进就行了。